นอนกัดฟันเกิดจาก - An Overview

นอนกัดฟันเกิดจาก - An Overview

Blog Article

การใช้คลื่นความถี่วิทยุจี้ในการรักษาเยื่อบุจมูกบวม

ผู้ที่มีอาการนอนกัดฟัน อาจลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างเพื่อช่วยป้องกันหรือลดอาการกัดฟันลง ดังนี้

ปวดเมื่อยแก้มหรือหน้าหูเมื่อตื่นนอน

กล้ามเนื้อบริเวณขากรรไกรอ่อนล้าหรือเกร็ง

จัดการกับความเครียด – เนื่องจากความเครียดและวิตกกังวลเป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งของภาวะนอนกัดฟัน การผ่อนคลายจึงช่วยป้องกันหรือลดอาการของการนอนกัดฟันได้ คุณสามารถลองกิจกรรมใหม่ๆ เช่น โยคะ การทำสมาธิ การฝึกหายใจเข้าออกลึก การฟังเพลง หรือแม้แต่การออกกำลังกาย แล้วดูว่าคุณชื่นชอบอะไร กิจกรรมไหนสามารถลดความเครียดให้กับคุณได้

การผ่าตัดตกแต่งเพดานอ่อนและลิ้นไก่ โดยใช้เลเซอร์

รักษานอนกัดฟันวิธีทางทันตกรรมโดยใช้ ยางกัดฟัน นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร หรือฟันยาง ถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันถูกทำลายจากการบดเคี้ยว และการขบเน้นฟัน

ข้อต่อขากรรไกรผิดปกติและกล้ามเนื้อกรามและคอหดเกร็ง

การผ่าตัดตกแต่งเพดานอ่อนและลิ้นไก่ โดยใช้เลเซอร์

วิธีสังเกตตนเอง ว่ามีอาการนอนกัดฟันหรือไม่?

อาการนอนกัดฟันสามารถนิยามได้ว่า เป็นอาการที่ผิดปกติทางด้านการบดเคี้ยว หรือมีปัญหาการทำงานของขากรรไกร ส่วนมากมักเกิดขึ้นขณะหลับ ซึ่งจะมีการขบเคี้ยวฟันแน่น หรือบนฟันบนและฟันล่างถูซ้ำไปมา

กดที่กล้ามเนื้อขากรรไกรแล้วรู้สึกเจ็บ

ทำฟันราคา โปรโมชั่นทำฟันประจำเดือน

ผ่าตัดนอนกรนแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคด